Профилактика любого заболевания начинается с изменения образа жизни.
- Бросить курить
- Делать ежедневные прогулки на свежем воздухе
- Здоровое питание
- Избегать стрессовые ситуации
- Стабилизировать артериальное давление
- Контролировать уровень сахара крови
Именно образ жизни больше всего влияет на наше здоровье. Все очень хорошо знают, в чем состоит здоровый образ жизни, все знают курить вредно, но многие курят, все знают, что прогулки на свежем воздухе помогают профилактике многих заболеваний, но игнорируют это и так далее. Хотя пациент приходит к нам уже с проблемой, в любом случае изменение образа жизни будет полезно, т.к. атеросклероз – мультифокальное заболевание. Наличие атеросклеротического поражения артерий одной нижней конечности не исключает поражение другой в будущем, и тем более не исключает поражение других артериальных бассейнов.
Профилактика бывает гораздо эффективнее самого лучшего лечения. И всегда лучше лечить заболевание на ранних стадиях, а не запущенные формы. Поэтому, при появлении первых признаков заболевания обратитесь к врачу и пройдите необходимые обследования. Это поможет избежать серьезных последствий.
Помните, здоровье – это Ваша главная инвестиция, позаботьтесь о нем.