Сердечно сосудистый хирург
Кандидат медицинских наук
Лукин Илья Борисович
Уважаемые пациенты! Если у Вас не получается записаться через регистратуру, то оставляйте заявку с сайта на запись. Мы перезвоним и согласуем свободное время.
powered by

Профилактика аритмий

Профилактика любого заболевания начинается с изменения образа жизни.

  • Бросить курить, не злоупотреблять алкоголем, а так же энергетическими напитками
  • Делать ежедневные прогулки на свежем воздухе
  • Здоровое питание
  • Следите за своим весом
  • Соблюдайте режим труда и отдыха, больше спите
  • Избегать стрессовые ситуации

Образ жизни имеет большое значение в нашей жизни. Именно то, как мы живем сегодня определяет то, какое здоровье мы будем иметь завтра. Не стоит пренебрегать этими простыми правилами. Не даром народная пословица гласит: кто рано ложится и рано встает, здоровье, богатство и ум наживет. Заботьтесь о своем здоровье, и Вы проживете долгую и полноценную жизнь.

Гораздо легче и плодотворнее проводить профилактику заболевания, чем его лечить. И всегда лучше лечить заболевание на ранних стадиях, а не запущенные формы. Поэтому, при появлении первых признаков заболевания обратитесь к врачу и пройдите необходимые обследования. Это поможет избежать серьезных последствий.

Помните, здоровье – это Ваша главная инвестиция, позаботьтесь о нем.

Полезная информация по теме

Назад